Il carbone vegetale è una polvere nera fine e inodore, spesso utilizzata negli ospedali per trattare quei pazienti che sono in stato di overdose. Grazie alle sue proprietà di assorbimento delle tossine, il carbone vegetale viene utilizzato in una vasta gamma di medicine e cosmetici; tuttavia rimangono dei dubbi sulle sue effettive proprietà che non sono state ancora state sufficientemente provate.
Carbone vegetale
Il carbone vegetale viene prodotto attraverso il riscaldamento di fonti naturali di carbonio, come ad esempio il legno; la polvere nera che deriva dal processo di combustione, impedisce alle tossine di essere assorbite dallo stomaco legandosi ad esse. A quel punto, il corpo non è in grado di assorbire il carbone e le tossine che si legano al carbone; di conseguenza vengono eliminate dall’organismo attraverso le feci, senza essere dunque assorbite.
In questo articolo andremo a scoprire i vari modi in cui viene utilizzato il carbone vegetale, e quali sono i suoi potenziali benefici e rischi collegati alla sua assunzione.
Cos’è il carbone vegetale?
Anzitutto è bene chiarire che il carbone vegetale, non è la stessa sostanza che si trova nel comune carbone; il carbone vegetale comporta il riscaldamento, a temperature molto elevate di materiali ricchi di carbonio come:
- il legno
- la torba
- i gusci di cocco
- la segatura
Possibili usi di carbone vegetale
Le autorità hanno approvato il carbone vegetale per il trattamento di emergenza di overdose o avvelenamenti, ma grazie alle sue potenti proprietà che aiutano l’eliminazione delle tossine, alcuni sostenitori hanno proposto il carbone vegetale come trattamento per un elenco sempre crescente di condizioni.
Non esiste una ricerca sufficientemente ampia e definitiva per stabilire quali siano i benefici del carbone attivo; tuttavia molti prodotti over the counter (cioè non regolati da alcuna norma) si basano soprattutto sui principi chimici di base del carbone vegetale per difendere le loro richieste di indennità.
Qui di seguito vi offriamo un elenco dei possibili usi del carbone vegetale.
1. Salute dei reni
Il carbone vegetale può essere utile nel caso in cui si voglia aiutare la funzione renale filtrando tossine e sostanze non digerite; in particolare è efficace nel rimuovere le tossine derivate dall’urea, composto chimico che viene prodotto in conseguenza alla digestione delle proteine.
A proposito di ciò ancora poche ricerche sono state effettuate; tuttavia alcuni studi su animali dimostrano che il carbone attivo può aiutare a migliorare la funzionalità renale e ridurre eventuali danni gastrointestinali e l’infiammazione in quei soggetti che soffrono di una malattia renale cronica.
Uno studio del 2014 ha constatato una significativa riduzione dell’infiammazione intestinale, dopo aver somministrato ad alcuni ratti con malattia renale cronica indotta una preparazione di carbone vegetale.
In un altro studio del 2014 , i ratti con insufficienza renale cronica indotta sono stati alimentati con miscele contenenti il 20% di carbone attivo; anche in questo caso, i ricercatori hanno constatato una funzionalità renale migliorata e una ridotta percentuale di infiammazione e danni ai reni.
2. Gas intestinale
Tra le numerose proprietà del carbone vegetale, si pensa che esso abbia la capacità di interrompere il gas intestinale (aerofagia); sebbene poche ricerche siano state effettuate in merito e ci sono ancora molti dubbi sulla questione sembrerebbe che i liquidi e i gas intrappolati nell’intestino possano facilmente passare attraverso milioni di piccoli buchi di cui dispone il carbone vegetale; questo processo sembrerebbe in qualche modo neutralizzarli.
In uno studio del 2012, un piccolo campione di persone con una storia di eccessiva aerofagia ha assunto 448 milligrammi (mg) di carbone attivo tre volte al giorno per 2 giorni prima di sottoporsi ad un nuovo esame intestinale; lo studio ha mostrato che i medici erano in grado di vedere più chiaramente alcune parti dell’intestino che identificavano attraverso gli ultrasuoni, mentre il gas intestinale avrebbe oscurato alcune zone prima che iniziassero il trattamento. Inoltre, circa il 34% dei partecipanti ha notato un miglioramento dei sintomi posteriore all’assunzione di carbone vegetale.
La ricerca è ancora indietro, ma un gruppo dell’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) riferisce che esistono prove sufficienti a sostegno dell’uso del carbone attivo per ridurre l’eccessivo accumulo di gas; l’EFSA raccomanda di assumere almeno 1 g di carbone vegetale 30 minuti prima e dopo ogni pasto.
3. Filtrazione dell’acqua
Negli anni, le persone hanno usato a lungo carbone attivo come filtro naturale per l’acqua; proprio come fa nell’intestino e nello stomaco, il carbone attivo può interagire e assorbire una serie di tossine, virus, batteri, funghi e sostanze chimiche presenti nell’acqua.
Negli ambienti commerciali, come i centri di gestione dei rifiuti, gli operatori utilizzano spesso granuli di carbone attivo per una parte del processo di filtrazione. Decine di prodotti per la filtrazione dell’acqua sono progettati anche per uso domestico, utilizzando cartucce di carbone per purificare l’acqua dalle tossine e dalle impurità.
Uno studio del 2015 ha rilevato che i sistemi di filtrazione dell’acqua che utilizzavano il carbonio rimuovevano fino al 100 percento del fluoruro in 32 campioni di acqua non filtrata dopo 6 mesi di installazione.
4. Diarrea
Un’altra caratteristica del carbone vegetale è che può aiutare nel trattamento della diarrea; proprio grazie al suo uso come assorbente gastrointestinale in overdose e avvelenamenti, ne consegue che alcune persone potrebbero proporre carbone attivo come trattamento per la diarrea.
In una rassegna 2017, recenti studi sull’uso del carbone attivo per la diarrea hanno concluso che potrebbe essere in grado di arginare possibili effetti collaterali derivanti da batteri e da farmaci che possono causare la diarrea. Il carbone attivo può assorbire i batteri intrappolandoli sulla sua superficie porosa e strutturata; i ricercatori hanno sottolineato che il carbone attivo ha pochi effetti collaterali, specialmente rispetto ai comuni farmaci anti-diarroici.
5. Sbiancamento dei denti e salute orale
Sugli scaffali dei supermercati si trovano dozzine di prodotti sbiancanti che contengono carbone attivo; inoltre molti prodotti per la salute orale che contengono carbone attivo promettono benefici di varia natura, come ad esempio:
- antivirale
- antibatterico
- antimicotico
- disintossicante
Le proprietà di assorbimento delle tossine del carbone attivo possono essere importanti; tuttavia non vi è alcuna ricerca significativa a sostegno dei benefici derivanti dal suo utilizzo in materia di salute orale e sbiancamento dentale.
In una recensione del 2017, i ricercatori hanno concluso che non c’erano abbastanza dati clinici o di laboratorio per determinare la sicurezza o l’efficacia del carbone attivo per lo sbiancamento dei denti o la salute orale. Tuttavia moltissime persone comprano questo tipo di prodotti lodandone le proprietà.
6. Cura della pelle
Sul mercato esistono moltissimo prodotti beauty per la cura della pelle a base di carbone vegetale; i prodotti aiutano ad eliminare residui di sporcizia, batteri, e micosi dalla pelle, purificando in profondità l’epidermide, grazie al potere assorbente del carbone vegetale.
7. Deodorante
Esistono anche vari deodoranti a base di carbone attivo; in particolare il carbone di legna può assorbire odori e gas nocivi, rendendolo ideale come deodorante non solo per ascelle, ma anche come metodo per eliminare l’odore cattivo generato dalle scarpe e dal frigorifero.
Inoltre, è stato anche riferito che il carbone attivo è in grado di assorbire l’umidità in eccesso e controllarne i suoi livelli a un livello micro.
8. Infezione della pelle
Molti professionisti della medicina tradizionale utilizzano la polvere di carbone attivo prodotta con gusci di cocco per trattare alcune condizioni dei tessuti molli; ad esempio le infezioni della pelle. Difatti il carbone vegetale è noto per avere un effetto antibatterico in grado di assorbire i microbi nocivi dalle ferite; in commercio è dunque possibile trovarne molte varietà in grado di soddisfare tutte le necessità.
Usi medici del carbone attivo
Le bevande a carbone attivo possono aiutare a eliminare le tossine dal corpo; infatti, come abbiamo già menzionato sopra i medici possono a volte utilizzare il carbone vegetale per curare overdose o avvelenamenti; allo stesso tempo aiuta ad eliminare tossine e farmaci, come ad esempio:
- FANS (farmaci anti-infiammatori non steroidei) e altri antinfiammatori OTC (over the counter)
- sedativi
- calcio bloccanti dei canali
- dapsone
- carbamazepina (Tegretol)
- farmaci per la malaria
- metilxantine (stimolanti delicati)
Il carbone attivo non può legarsi a tutti i tipi di tossine o droghe, specialmente a quelle corrosive. Qui di seguito una lista delle sostanze su cui il carbone vegetale non ha effetto:
- alcoli
- liscivia
- ferro
- litio
- prodotti petroliferi come olio combustibile e benzina
- diluente per vernici
- alcuni prodotti per la pulizia
I medici possono somministrare miscele di carbone attivo tramite tubi nel naso o nella bocca se necessario;
Inoltre le tempistiche in caso di ingerimento di sostanze tossiche è fondamentale; un individuo deve prendere o ricevere carbone attivo entro 1 o 4 ore dal consumo di una tossina perché funzioni. Nel caso in cui la tossina o il farmaco non sia più presente nello stomaco, l’azione del carbone risulta inutile.
Nota: evitare di tentare di curare un’overdose o un avvelenamento a casa; la situazione potrebbe rischiare di peggiorare.
Rischi e asporto
Ad oggi, non sono state osservate reazioni avverse con carbone attivo in nessuna delle sue varie forme; tuttavia le persone che assumono farmaci dovrebbero parlare con un medico prima di procedere con l’acquisto; il carbone attivo potrebbe interferire con l’assorbimento di alcuni farmaci.
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