Prevenzione

Prevenzione della gastroenterite

I seguenti sono alcuni modi che puoi fare per prevenire la trasmissione di infezioni intestinali:

• Lavarsi le mani . Lavare tutte le mani (comprese le unghie) finché non sono pulite. Utilizzare il sapone, quindi strofinare le mani per circa 20 secondi e risciacquare con acqua pulita. Se non c’è acqua e sapone, utilizzare un disinfettante per le mani .
• Indossare sempre attrezzature personali . Si consiglia di utilizzare l’attrezzatura per mangiare e bere, come bicchieri, piatti, cucchiai e forchette. Evitare l’uso di posate alternativamente con altre persone. Assicurati che ogni membro della famiglia abbia il proprio asciugamano.
• Mantenere la distanza . Se sei costretto a prendere contatto con una persona infetta da gastroenterite, cerca di mantenere una certa distanza da lui. Non toccare oggetti usati da persone infette.
• merci di pulizia . Pulisci oggetti, luoghi e anche superfici toccati da persone che sono state infettate. Oggetti come tavoli, rubinetti, maniglie delle porte, cucchiai, forchette e altre attrezzature utilizzate dai pazienti affetti da gastroenterite che vivono con te possono essere un mezzo per la trasmissione del virus.
• vaccino contro il rotavirus . Questo vaccino viene somministrato per prevenire la diarrea dovuta al rotavirus. Ci sono due tipi di vaccini contro il rotavirus diffusi in Indonesia, vale a dire rotateq e rotarix. Rotateq viene somministrato fino a tre dosi quando i bambini hanno 6-14 settimane, 4-8 settimane dopo e 8 mesi. Mentre rotarix viene somministrato due dosi a 10 settimane e 14 settimane (6 mesi).

Oltre agli sforzi di cui sopra, ci sono un certo numero di cose che puoi prestare attenzione per prevenire la gastroenterite. Se viaggi o in un luogo pubblico, dovresti fare attenzione nella scelta dei cibi e delle bevande che consumi. Ecco alcune cose da evitare:

• Evita di mangiare cibi crudi, verdure e frutta che sono state sfogliate o toccate dalle mani di altre persone.
• Non mangiare carne non ben cotta.
• Acquista acqua in bottiglia per evitare di consumare acqua contaminata. Compreso quando ti lavi i denti, si consiglia di continuare a utilizzare l’acqua in bottiglia.
• Evitare di consumare cubetti di ghiaccio la cui pulizia non è garantita, perché l’acqua può essere utilizzata per produrre ghiaccio già contaminato da virus.